Mango
Mangifera indica

Región Nativa
Sur de Asia
Altura Máxima
15-30 metros
Familia
Anacardiaceae
Conservación
NE
Usos
Distribución en Costa Rica
Leyenda
Elevación
0-1500m
Regiones
- Guanacaste
- Puntarenas
- Limón
- San José
- Alajuela
- Heredia
- Cartago
Temporada
Floración
Ene-Feb, Dic
Fructificación
Mar-Jun
Mango (Rey de las Frutas)
El Mango (Mangifera indica) es indudablemente el Rey de las Frutas— cultivado por más de 4,000 años y amado por miles de millones en todo el mundo. Aunque nativo del sur de Asia, este magnífico árbol se ha naturalizado completamente en Costa Rica, donde bordea carreteras, llena patios traseros y domina los mercados frutales durante su gloriosa temporada. Desde los primeros mangos verdes de la temporada comidos con sal y chile hasta las frutas perfectamente maduras y dulces como miel de la cosecha pico, el Mango está entretejido en la vida tropical. Ningún árbol simboliza mejor la abundancia y generosidad del trópico.
Referencia Rápida
- Nombre Científico
- Mangifera indica
- Familia
- Anacardiaceae (Familia del Marañón)
- Altura Máxima
- 20-45 m
- Diámetro del Tronco
- Hasta 1.2 m
- Conservación
- No Evaluado (cultivado)
- Característica Clave
- Fruta tropical más popular del mundo
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Taxonomía y Clasificación
- Mangifera: Del portugués "manga" + latín "ferre" (llevar) - indica: De India, la región nativa - Mango: Del portugués, vía malayo "mangga" - La palabra entró al español en el siglo XVI
Nombres Comunes
| Idioma/Región | Nombre(s) Común(es) | Notas |
|---|---|---|
| Español | Mango, Manga | Universal |
| Inglés | Mango | Del portugués |
| Hindi | Aam, Amba | Nombres originales |
| Portugués | Manga | Dispersión colonial |
| Francés | Mangue | Del portugués |
| Costa Rica | Mango, Manga | Múltiples variedades nombradas |
Descripción Física
Forma General
El Mango es un árbol grande, longevo y siempreverde con una copa densa y redondeada. Los árboles maduros son impresionantes—de copa amplia, muy ramificados, y a menudo dominantes en el paisaje. El árbol puede vivir más de 100 años, con algunos ejemplares produciendo fruta por siglos. El follaje nuevo es frecuentemente bronce o rojizo, creando contrastes de color estacionales.
Características Distintivas
Hojas
- Tipo: Simples, lanceoladas
- Tamaño: 15-35 cm de largo
- Color: Verde oscuro (bronce cuando jóvenes)
- Textura: Coriáceas, brillantes
- Disposición: Alternas, agrupadas
- Siempreverde: Sí, pero con caída periódica
Corteza
- Color: Gris a marrón oscuro
- Textura: Áspera, fisurada
- Patrón: Escamosa con la edad
- Característica: Exuda resina cuando se daña
La Gloriosa Fruta
- Forma: Oval a arriñonada
- Tamaño: 5-25 cm (varía por variedad)
- Piel: Verde, amarillo, rojo o naranja
- Pulpa: Amarilla a naranja, fibrosa a suave
- Semilla: Grande, plana, fibrosa
- Temporada: Principalmente marzo-julio en CR
- Producción: 100-400+ frutas por árbol
Flores
- Tipo: Pequeñas, numerosas en panículas
- Color: Blanco rosáceo a amarillento
- Tamaño: Panícula de 15-30 cm
- Número: ¡500-6,000 flores por panícula!
- Fragancia: Dulce, a veces intensa
Cómo elegir y comer un mango perfecto: Señales de Madurez: - Cede ligeramente a presión suave - Aroma dulce en el extremo del tallo - Cambio de color (varía por variedad) - Algunas variedades nunca cambian mucho de color Métodos para Comer: - El corte "erizo" (cuadrícula e invertir) - Pelado y rebanado - Comer directo de la semilla (¡messy pero divertido!) - Licuado en batidos El Debate: ¿Deberían refrigerarse los mangos? Algunos dicen que sí (firmeza), los puristas dicen que nunca (opaca el sabor). ¡Prueba ambos!
Historia y Dispersión
De la India al Mundo
4,000 Años de Cultivo
El mango tiene una de las historias de cultivo más largas: Orígenes Antiguos: - Domesticado en el sur de Asia hace ~4,000 años - Sagrado en tradiciones hindúes y budistas - Destacado en literatura india antigua - Uno de los primeros árboles frutales cultivados Dispersión Colonial: - Portugueses lo llevaron a África (1500s) - Llegó a Brasil (1700s) - Alcanzó el Caribe y Centroamérica (1700s-1800s) - Llegó a Costa Rica en período colonial Era Moderna: - Ahora cultivado en más de 100 países - India produce 50% de los mangos del mundo - Segunda fruta tropical más comercializada - Más de 1,000 variedades nombradas mundialmente
Llegada a Costa Rica
Aunque no es nativo, el mango está completamente integrado en la vida tica: - Introducido durante el período colonial español - Ahora presente en casi cada pueblo y finca - Muchos árboles de semilla naturalizados - Producción comercial importante - Parte esencial de los ritmos estacionales ¡La "temporada de mango" es un verdadero evento—cuando los árboles están cargados de fruta, la gente los recolecta, los comparte, y celebra la abundancia!
Distribución y Hábitat
Rango de Cultivo
Geographic Distribution
Distribución en Costa Rica
| Provincia | Abundancia | Notas |
|---|---|---|
| Guanacaste | Muy Común | Mayor producción comercial |
| Puntarenas | Muy Común | Tierras bajas del Pacífico, fincas |
| Alajuela | Común | Elevaciones bajas |
| Limón | Común | Costa Caribe |
| San José | Presente | Márgenes del valle, zonas bajas |
| Cartago | Ocasional | Solo en zonas cálidas |
Condiciones de Crecimiento
- Elevación: Nivel del mar a 1,200 m (óptimo bajo 600 m)
- Clima: Tropical, con estación seca marcada
- Precipitación: 1,000-2,500 mm/año
- Temperatura: 24-30°C óptima
- Suelo: Profundo, bien drenado (adaptable)
- Luz: Sol pleno esencial
- Heladas: No tolera
Importancia Ecológica
Valor para la Fauna
Consumidores de Fruta
- Monos: Consumidores principales (araña, congo, cariblanco)
- Murciélagos: Murciélagos frugívoros adoran mangos maduros
- Loros y Pericos: Alimento importante
- Tangaras y Oropéndolas: Comen fruta madura
- Ardillas: Visitantes regulares
- Pizotes: Fruta caída al suelo
- Insectos: Muchos atraídos por la fruta
Servicios del Árbol
- Proveedor de Sombra: Dosel principal
- Sitios de Anidación: Ramas grandes, cavidades
- Hospedero de Epífitas: Soporta orquídeas, helechos
- Soporte de Polinizadores: Flores alimentan insectos
- Cortavientos: Copa densa
En Costa Rica, los árboles de mango son recursos críticos para la fauna: Durante la Temporada de Mango: - Los monos se mueven de árbol en árbol - Bandadas de loros se reúnen en árboles con fruta - Los murciélagos patrullan cada noche buscando fruta madura - ¡Incluso jaguares y pumas comen mangos caídos! Todo el Año: - Sombra para ganado y fauna - Hábitat de anidación para innumerables aves - Sitios de descanso para murciélagos ¡Un solo árbol grande de mango soporta increíble biodiversidad!
Variedades Costarricenses
Variedades Comunes en Costa Rica
| Variedad | Descripción | Temporada | Notas |
|---|---|---|---|
| Manga | Grande, fibroso, verde-amarillo | Temprana | Tipo 'criollo' tradicional |
| Tommy Atkins | Grande, rojo-verde, sabor suave | Media | Estándar comercial |
| Haden | Mediano, rojo-amarillo, dulce | Media | Variedad popular |
| Kent | Grande, verde-rojo, menos fibra | Tardía | Excelente sabor |
| Palmer | Elongado, pulpa firme | Media-tardía | Bueno para exportación |
| Keith | Pequeño-mediano, muy dulce | Varias | Favorito local |
Los ticos frecuentemente prefieren la tradicional "manga criolla": - Árboles de semilla con fruta variable - A menudo más fibrosa pero de sabor intenso - Conexión nostálgica con la infancia - Árboles frecuentemente muy viejos y productivos Las variedades comerciales pueden verse mejor pero muchos locales prefieren el sabor de los tipos tradicionales.
Usos y Productos
La Fruta
Infinitas Formas de Disfrutar
La fruta del mango es increíblemente versátil: Fresca: - Mangos maduros comidos frescos - Mangos verdes con sal, chile, limón - Cortados en trozos o rebanadas - ¡Directo de la semilla! Procesada: - Jugos y néctares - Mango deshidratado (snack popular) - Trozos congelados y puré - Encurtidos y chutneys - Helado y sorbete de mango Culinario: - Ensaladas (ensaladas de mango verde) - Salsas y aderezos - Batidos y smoothies - Postres y repostería
- Agregado a ceviches Productos Comerciales: - Comida para bebé - Cuero de fruta - Dulces - Saborizantes
Otros Usos
- Madera: Muebles, construcción (susceptible a pudrición)
- Sombra: Excelente para potreros y hogares
- Combustible: Podas para leña
- Medicina: Corteza, hojas, semillas en medicina tradicional
- Cultural: Usos religiosos y ceremoniales
Valor Nutricional
| Nutriente | Por 100g | Beneficio |
|---|---|---|
| Calorías | 60 kcal | Energía natural |
| Vitamina C | 36 mg (60% VD) | Soporte inmune |
| Vitamina A | 1082 UI (22% VD) | Salud ocular |
| Fibra | 1.6 g | Salud digestiva |
| Potasio | 168 mg | Salud cardíaca |
| Azúcar | 14 g | Dulzura natural |
Cultivo
Cultivando Mangos
Precauciones
Mango y Alergias
Importante saber sobre el mango: Relacionado con la Hiedra Venenosa: El mango pertenece a Anacardiaceae—¡la misma familia que la hiedra venenosa! La savia contiene compuestos similares al urushiol. Dermatitis de Contacto: - La savia puede causar irritación de piel - Peor alrededor de la boca ("boca de mango") - Afecta a algunas personas, no a todas - Usualmente de fruta sin pelar Prevención: - Que alguien más pele los mangos - No dejar que la piel toque el área de la boca - Lavarse las manos después de manipular - La sensibilidad a menudo se desarrolla con el tiempo Si nunca has tenido reacción, probablemente estés bien—¡pero sé consciente!
Guía de Identificación
Cómo Identificar Árboles de Mango
Dónde Ver Mangos en Costa Rica
| Ubicación | Contexto | Notas |
|---|---|---|
| ¡En todas partes! | Urbano, rural, silvestre | Uno de los árboles más comunes |
| Carreteras de Guanacaste | Plantaciones en avenida | Árboles grandes espectaculares |
| Cualquier finca o pueblo | Patios traseros | Casi universal |
| Mercados centrales | Vendedores de frutas | Muchas variedades en temporada |
| Pueblos de playa | Árboles de sombra | A menudo especímenes muy grandes |
Planifica tu visita a Costa Rica para la temporada de mango: - Temporada Pico: Abril-Junio - Variedades Tempranas: Febrero-Marzo - Variedades Tardías: Julio-Agosto Durante la temporada pico: - Precios más bajos - Mejor selección - Vendedores de carretera por todas partes - Árboles literalmente goteando fruta ¡Es imposible visitar Costa Rica en temporada de mango y no comer hasta la saciedad de esta increíble fruta!
Recursos Externos
Observaciones y fotos de la comunidad
Información agrícola
Información de variedades y recetas
Referencias
📚 Scientific References & Further Reading
Morton, J.F. (1987). Mango in Fruits of Warm Climates. Julia F. Morton, Miami
Bally, I.S.E. (2006). Mangifera indica (mango). Traditional Trees of Pacific Islands
Mukherjee, S.K. (1972). Origin of Mango (Mangifera indica). Economic Botany 26(3):260-264
Hay una razón por la que el mango se llama el Rey de las Frutas. Ningún otro árbol encarna tan perfectamente la abundancia tropical—esas copas densas y extendidas proporcionando sombra del sol feroz, la explosión de flores fragantes que llenan el aire en la estación seca, y luego la gloriosa cosecha de frutas en cada tono del verde al dorado al rojo. Ya sea que estés comiendo un mango perfectamente maduro sobre el fregadero de la cocina (la única manera civilizada de manejar el desorden jugoso), o comprando una bolsa de mangos verdes para comer con sal y chile, estás participando en una tradición de 4,000 años de apreciación humana por esta magnífica fruta. En Costa Rica, donde los mangos se han vuelto tan integrales al paisaje como cualquier árbol nativo, la temporada del mango es un tiempo de abundancia, compartir, y alegría simple. ¡Larga vida al Rey!



