Mango
Mangifera indica

Región Nativa
Sur de Asia
Altura Máxima
15-30 metros
Familia
Anacardiaceae
Conservación
NE
Usos
Temporada
Floración
Ene-Feb, Dic
Fructificación
Mar-Jun
Información de Seguridad
Detalles de Toxicidad
La fruta es segura para comer y altamente nutritiva. Sin embargo, las hojas y la fruta verde contienen compuestos similares al urushiol, como la hiedra venenosa (misma familia Anacardiaceae). La savia puede causar malestar gastrointestinal leve si se ingiere en cantidad. Perros y gatos no deben comer hojas de mango ya que pueden causar problemas digestivos. La pulpa de la fruta madura es segura para humanos.
Riesgos de Contacto con la Piel
La savia del mango contiene compuestos similares al urushiol que pueden causar dermatitis de contacto en personas sensibles - el mismo irritante encontrado en la hiedra venenosa. Esto típicamente se manifiesta como 'boca de mango' - enrojecimiento, picazón o pequeñas ampollas alrededor de los labios y boca después de comer mango sin pelar. Las reacciones varían ampliamente: algunas personas nunca lo experimentan, mientras que otras desarrollan sensibilidad con el tiempo. La cáscara contiene concentraciones más altas que la pulpa. El contacto mano-a-boca después de manejar savia o cáscara es la ruta más común. Las reacciones son típicamente leves a moderadas y se resuelven en pocos días.
Propiedades Alergénicas
Las personas con sensibilidad a la hiedra venenosa pueden tener mayor riesgo de dermatitis por mango. El alérgeno está principalmente en la cáscara y la savia, no en la pulpa. Algunos individuos desarrollan síndrome de alergia oral. El polvo de madera de mango puede causar irritación respiratoria en carpinteros.
Mango (Rey de las Frutas)
El Mango (Mangifera indica) es indudablemente el Rey de las Frutas— cultivado por más de 4,000 años y amado por miles de millones en todo el mundo. Aunque nativo del sur de Asia, este magnífico árbol se ha naturalizado completamente en Costa Rica, donde bordea carreteras, llena patios traseros y domina los mercados frutales durante su gloriosa temporada. Desde los primeros mangos verdes de la temporada comidos con sal y chile hasta las frutas perfectamente maduras y dulces como miel de la cosecha pico, el Mango está entretejido en la vida tropical. Ningún árbol simboliza mejor la abundancia y generosidad del trópico.
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Taxonomía y Clasificación
- Mangifera: Del portugués "manga" + latín "ferre" (llevar) - indica: De India, la región nativa - Mango: Del portugués, vía malayo "mangga" - La palabra entró al español en el siglo XVI
Nombres Comunes
Descripción Física
Forma General
El Mango es un árbol grande, longevo y siempreverde con una copa densa y redondeada. Los árboles maduros son impresionantes—de copa amplia, muy ramificados, y a menudo dominantes en el paisaje. El árbol puede vivir más de 100 años, con algunos ejemplares produciendo fruta por siglos. El follaje nuevo es frecuentemente bronce o rojizo, creando contrastes de color estacionales.
Características Distintivas
Hojas
- Tipo: Simples, lanceoladas
- Tamaño: 15-35 cm de largo
- Color: Verde oscuro (bronce cuando jóvenes)
- Textura: Coriáceas, brillantes
- Disposición: Alternas, agrupadas
- Siempreverde: Sí, pero con caída periódica
Corteza
- Color: Gris a marrón oscuro
- Textura: Áspera, fisurada
- Patrón: Escamosa con la edad
- Característica: Exuda resina cuando se daña
La Gloriosa Fruta
- Forma: Oval a arriñonada
- Tamaño: 5-25 cm (varía por variedad)
- Piel: Verde, amarillo, rojo o naranja
- Pulpa: Amarilla a naranja, fibrosa a suave
- Semilla: Grande, plana, fibrosa
- Temporada: Principalmente marzo-julio en CR
- Producción: 100-400+ frutas por árbol
Flores
- Tipo: Pequeñas, numerosas en panículas
- Color: Blanco rosáceo a amarillento
- Tamaño: Panícula de 15-30 cm
- Número: ¡500-6,000 flores por panícula!
- Fragancia: Dulce, a veces intensa
Cómo elegir y comer un mango perfecto: Señales de Madurez: - Cede ligeramente a presión suave - Aroma dulce en el extremo del tallo - Cambio de color (varía por variedad) - Algunas variedades nunca cambian mucho de color Métodos para Comer: - El corte "erizo" (cuadrícula e invertir) - Pelado y rebanado - Comer directo de la semilla (¡messy pero divertido!) - Licuado en batidos El Debate: ¿Deberían refrigerarse los mangos? Algunos dicen que sí (firmeza), los puristas dicen que nunca (opaca el sabor). ¡Prueba ambos!
Historia y Dispersión
De la India al Mundo
4,000 Años de Cultivo
El mango tiene una de las historias de cultivo más largas: Orígenes Antiguos: - Domesticado en el sur de Asia hace ~4,000 años - Sagrado en tradiciones hindúes y budistas - Destacado en literatura india antigua - Uno de los primeros árboles frutales cultivados Dispersión Colonial: - Portugueses lo llevaron a África (1500s) - Llegó a Brasil (1700s) - Alcanzó el Caribe y Centroamérica (1700s-1800s) - Llegó a Costa Rica en período colonial Era Moderna: - Ahora cultivado en más de 100 países - India produce 50% de los mangos del mundo - Segunda fruta tropical más comercializada - Más de 1,000 variedades nombradas mundialmente
Llegada a Costa Rica
Aunque no es nativo, el mango está completamente integrado en la vida tica: - Introducido durante el período colonial español - Ahora presente en casi cada pueblo y finca - Muchos árboles de semilla naturalizados - Producción comercial importante - Parte esencial de los ritmos estacionales ¡La "temporada de mango" es un verdadero evento—cuando los árboles están cargados de fruta, la gente los recolecta, los comparte, y celebra la abundancia!
Distribución y Hábitat
Rango de Cultivo
Geographic Distribution
Distribución en Costa Rica
Condiciones de Crecimiento
Importancia Ecológica
Valor para la Fauna
Consumidores de Fruta
- Monos: Consumidores principales (araña, congo, cariblanco)
- Murciélagos: Murciélagos frugívoros adoran mangos maduros
- Loros y Pericos: Alimento importante
- Tangaras y Oropéndolas: Comen fruta madura
- Ardillas: Visitantes regulares
- Pizotes: Fruta caída al suelo
- Insectos: Muchos atraídos por la fruta
Servicios del Árbol
- Proveedor de Sombra: Dosel principal
- Sitios de Anidación: Ramas grandes, cavidades
- Hospedero de Epífitas: Soporta orquídeas, helechos
- Soporte de Polinizadores: Flores alimentan insectos
- Cortavientos: Copa densa
En Costa Rica, los árboles de mango son recursos críticos para la fauna: Durante la Temporada de Mango: - Los monos se mueven de árbol en árbol - Bandadas de loros se reúnen en árboles con fruta - Los murciélagos patrullan cada noche buscando fruta madura - ¡Incluso jaguares y pumas comen mangos caídos! Todo el Año: - Sombra para ganado y fauna - Hábitat de anidación para innumerables aves - Sitios de descanso para murciélagos ¡Un solo árbol grande de mango soporta increíble biodiversidad!
Variedades Costarricenses
Variedades Comunes en Costa Rica
Los ticos frecuentemente prefieren la tradicional "manga criolla": - Árboles de semilla con fruta variable - A menudo más fibrosa pero de sabor intenso - Conexión nostálgica con la infancia - Árboles frecuentemente muy viejos y productivos Las variedades comerciales pueden verse mejor pero muchos locales prefieren el sabor de los tipos tradicionales.
Usos y Productos
La Fruta
Infinitas Formas de Disfrutar
La fruta del mango es increíblemente versátil: Fresca: - Mangos maduros comidos frescos - Mangos verdes con sal, chile, limón - Cortados en trozos o rebanadas - ¡Directo de la semilla! Procesada: - Jugos y néctares - Mango deshidratado (snack popular) - Trozos congelados y puré - Encurtidos y chutneys - Helado y sorbete de mango Culinario: - Ensaladas (ensaladas de mango verde) - Salsas y aderezos - Batidos y smoothies - Postres y repostería
- Agregado a ceviches Productos Comerciales: - Comida para bebé - Cuero de fruta - Dulces - Saborizantes
Otros Usos
Valor Nutricional
Cultivo
Cultivando Mangos
Precauciones
Mango y Alergias
Importante saber sobre el mango: Relacionado con la Hiedra Venenosa: El mango pertenece a Anacardiaceae—¡la misma familia que la hiedra venenosa! La savia contiene compuestos similares al urushiol. Dermatitis de Contacto: - La savia puede causar irritación de piel - Peor alrededor de la boca ("boca de mango") - Afecta a algunas personas, no a todas - Usualmente de fruta sin pelar Prevención: - Que alguien más pele los mangos - No dejar que la piel toque el área de la boca - Lavarse las manos después de manipular - La sensibilidad a menudo se desarrolla con el tiempo Si nunca has tenido reacción, probablemente estés bien—¡pero sé consciente!
Guía de Identificación
Cómo Identificar Árboles de Mango
Dónde Ver Mangos en Costa Rica
Planifica tu visita a Costa Rica para la temporada de mango: - Temporada Pico: Abril-Junio - Variedades Tempranas: Febrero-Marzo - Variedades Tardías: Julio-Agosto Durante la temporada pico: - Precios más bajos - Mejor selección - Vendedores de carretera por todas partes - Árboles literalmente goteando fruta ¡Es imposible visitar Costa Rica en temporada de mango y no comer hasta la saciedad de esta increíble fruta!
Recursos Externos
Observaciones y fotos de la comunidad
Información agrícola
Información de variedades y recetas
Referencias
📚 Scientific References & Further Reading
Morton, J.F. (1987). Mango in Fruits of Warm Climates. Julia F. Morton, Miami
Bally, I.S.E. (2006). Mangifera indica (mango). Traditional Trees of Pacific Islands
Mukherjee, S.K. (1972). Origin of Mango (Mangifera indica). Economic Botany 26(3):260-264
Hay una razón por la que el mango se llama el Rey de las Frutas. Ningún otro árbol encarna tan perfectamente la abundancia tropical—esas copas densas y extendidas proporcionando sombra del sol feroz, la explosión de flores fragantes que llenan el aire en la estación seca, y luego la gloriosa cosecha de frutas en cada tono del verde al dorado al rojo. Ya sea que estés comiendo un mango perfectamente maduro sobre el fregadero de la cocina (la única manera civilizada de manejar el desorden jugoso), o comprando una bolsa de mangos verdes para comer con sal y chile, estás participando en una tradición de 4,000 años de apreciación humana por esta magnífica fruta. En Costa Rica, donde los mangos se han vuelto tan integrales al paisaje como cualquier árbol nativo, la temporada del mango es un tiempo de abundancia, compartir, y alegría simple. ¡Larga vida al Rey!
Descargo de Responsabilidad sobre Información de Seguridad
La información de seguridad se proporciona únicamente con fines educativos. Las reacciones individuales pueden variar significativamente según la edad, estado de salud, cantidad de exposición y sensibilidad individual. Siempre supervise a los niños cerca de las plantas. Consulte a un profesional médico o arborista certificado para inquietudes específicas. El Atlas de Árboles de Costa Rica no se hace responsable por lesiones o daños resultantes de la interacción con los árboles descritos en esta guía.
• Siempre supervise a los niños cerca de las plantas
• Consulte a un profesional médico si tiene dudas
• Busque atención médica inmediata si ocurre envenenamiento
Información compilada de fuentes toxicológicas autorizadas, literatura científica e informes de casos médicos.
Guías de Comparación
Comparar con Espavel
El mango es un árbol frutal cultivado con frutos únicos grandes y copa densa; el espavel es un gigante del bosque tropical con raíces tabulares masivas y frutos tipo marañón.
Comparar con Marañón
El mango tiene un solo fruto grande colgando del tallo; el marañón tiene una 'manzana' con la nuez en forma de riñón pegada en la parte inferior.



